Involtini Primavera Vegetariani - Ricetta Passo Per Passo Con Foto

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Involtini Primavera Vegetariani - Ricetta Passo Per Passo Con Foto
Involtini Primavera Vegetariani - Ricetta Passo Per Passo Con Foto

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Video: INVOLTINI PRIMAVERA CINESI - Ricetta originale super croccante! 2024, Marzo
Anonim

Ottimo spuntino vegetale! Calorie minime, massimo beneficio. Se lo desideri, puoi friggere gli involtini primavera pronti o modificare il ripieno come desideri!

Descrizione di cottura:

Molti di noi amano molto i panini, li mangiamo a pranzo in un collettivo di lavoro, li banchettiamo a casa con la nostra amata. Ma i nostri involtini primavera di oggi non hanno nulla a che fare con le nostre "rondelle" di riso e nori preferite. Gli involtini primavera sono uno spuntino gustoso e abbastanza dietetico che sembra una busta o un tubo con un ripieno all'interno. Non chiacchieriamo invano e passiamo subito a come vengono preparati gli involtini primavera a casa.

Scopo: Per pranzo / Per uno spuntino pomeridiano

Ingrediente principale: Verdure / Carote / Cetriolo / Frutta / Avocado / Cereali / Riso / Carta di riso

Piatto: Snack / Panini / Piatti ripieni

Dieta: Cucina vegetariana / Ricette crude

Ingredienti:

  • Carta di riso - 12 pezzi
  • Avocado - 2 pezzi
  • Cetriolo fresco - 1 pezzo
  • Carote - 3 pezzi
  • Aneto - 1 mazzo
  • Cavolo viola - 1 mazzo
  • Basilico - 10 pezzi
  • Zenzero - 50-100 grammi
  • Sale - A piacere

Porzioni: 2

Come preparare involtini primavera vegetariani

1. Preparare tutte le verdure, sciacquarle accuratamente sotto acqua corrente. Tagliare tutte le verdure a strisce. 2. Formare un rotolo su carta di riso immersa in acqua calda, posizionando le verdure in qualsiasi ordine. 3. Iniziare con cura a rotolare il rotolo in un tubo stretto, non strappare la carta. 4. Tagliare il rotolo a metà con un coltello molto affilato. 5. Servire gli involtini di verdure con qualsiasi salsa, come la salsa di soia.

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