Grano Saraceno Con Verdure In Una Pentola A Cottura Lenta - Una Ricetta Graduale Con Una Foto

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Grano Saraceno Con Verdure In Una Pentola A Cottura Lenta - Una Ricetta Graduale Con Una Foto
Grano Saraceno Con Verdure In Una Pentola A Cottura Lenta - Una Ricetta Graduale Con Una Foto

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Video: Grano Saraceno decorticato con Verdure 2024, Marzo
Anonim

Per qualcuno, il grano saraceno con le verdure in una pentola a cottura lenta può essere un ottimo contorno per carne o pollame, ma per qualcuno come piatto separato. In ogni caso, risulta molto gustoso e nutriente.

Descrizione di cottura:

Come cucinare il grano saraceno con le verdure in una pentola a cottura lenta? In effetti, è molto semplice, ci sposteremo lungo i gradini e in un'ora cucineremo un porridge molto gustoso.

Scopo: pranzo / cena / pranzo sano / cena leggera

Ingrediente principale: cereali /

piatto di grano saraceno: piatti caldi

Dieta: cibo vegetariano / ricette dimagranti

Ingredienti:

  • Grano saraceno - 2 tazze (misurini)
  • Acqua - 4 tazze (misurini)
  • Pomodoro - 1 pezzo
  • Carote - 1 pezzo
  • Aglio - 3 chiodi di garofano
  • Pepe bulgaro - 1 pezzo
  • Cipolla - 1 pezzo
  • Erbe fresche - - Da gustare
  • Olio vegetale - 4 cucchiai. cucchiai

Porzioni: 4

Come cucinare "Grano saraceno con verdure in una pentola a cottura lenta"

1 Tutte le verdure (ad eccezione delle erbe fresche) vengono lavate accuratamente sotto l'acqua corrente e tagliate a piacere (a cubetti, un agitatore di sale, più fini / grossolane), ma più piccola è, meglio è. 2 Versare l'olio nella ciotola del multicucina. Costruiamo la modalità "Cottura" per 30 minuti e iniziamo gradualmente a stendere gli ingredienti. Prima cipolla, poi carote, aglio, pomodoro, peperone. 3 Aggiungi sale, pepe, aggiungi condimento. 4 Quindi aggiungi 2 tazze di grano saraceno e 4 tazze d'acqua. Attivare la modalità "Grano saraceno", premere start. 5 Dopo circa 40 minuti l'auto ti chiamerà. La questione è piccola: stendere sui piatti, cospargere con erbe fresche e servire.

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