Insalata Con Arancia Rossa E Cipolle - Una Ricetta Graduale Con Una Foto

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Insalata Con Arancia Rossa E Cipolle - Una Ricetta Graduale Con Una Foto
Insalata Con Arancia Rossa E Cipolle - Una Ricetta Graduale Con Una Foto

Video: Insalata Con Arancia Rossa E Cipolle - Una Ricetta Graduale Con Una Foto

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Video: Insalata di finocchi e arance: alla siciliana con olive - antipasti (fennel and orange salad) 2024, Marzo
Anonim

Un'insalata leggera e appetitosa, facile da preparare e molto insolita di fronte a te. Vale la pena provare verdure fresche abbinate a succosi agrumi e un condimento ricco. Consiglia!

Descrizione di cottura:

In soli 10 minuti puoi fare uno spuntino meraviglioso per i tuoi cari e gli ospiti. Ti insegnerò come cucinare un'insalata con arancia rossa e cipolle. Oltre agli spinaci, puoi usare qualsiasi altra verdura come cuscino. Per accentuare il gusto dolce, ad esempio puoi aggiungere un po 'di formaggio salato.

Scopo: Pranzo / Cena / Rapido

ingrediente principale: Verdure / Cipolle / Spinaci / Frutta / Arancia

: Insalate

Ingredienti:

  • Spinaci - 1 mazzo
  • Arancia rossa - 2 pezzi
  • Cipolla rossa - 2 pezzi
  • Sale e pepe a piacere
  • Succo d'arancia - 1 bicchiere
  • Miele - 1,5 cucchiaini
  • Salsa di soia - 2 cucchiaini
  • Aceto di riso - 1,5 cucchiai cucchiai (+ 2 cucchiai per cipolle)
  • Aglio - 1-2 chiodi di garofano
  • Olio d'oliva - 2 cucchiai. cucchiai

Porzioni: 2-4

Come preparare l'insalata di cipolle rosse e arancioni

1. Lavare e asciugare le arance. 2. Tagliare con cura a fette e sbucciare. 3. Tagliare la cipolla in anelli sottili o semianelli. Top con aceto di riso. Aggiungi un po 'di sale. Lasciare acceso per 7-10 minuti. Scolare l'aceto e asciugare la cipolla. 4. Sbucciate l'aglio. 5. Unire aglio, succo d'arancia, miele, aceto, salsa di soia e olio d'oliva per preparare il condimento. Aggiungi sale e pepe. Frusta o frullatore fino a che liscio. 6. Mettere gli spinaci lavati e asciugati su un piatto da portata. Aggiungi cipolle e arance. Versa il condimento su tutto e l'insalata può essere servita. Buon Appetito!

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