Vendace succosa e tenera al forno, cucinata con maionese e pangrattato: questa è la cena perfetta dopo una giornata di lavoro. Scopri come preparare un piatto in modo rapido e semplice. Riceverai una cena ricca e salutare!
Descrizione di cottura:
Si consiglia di includere il pesce nel menu almeno una volta alla settimana. Puoi cucinare sia il fresco che il congelato (dopo lo scongelamento), sebbene sia preferibile la prima opzione. Il piatto ricorda quelli che vengono serviti nei ristoranti e cucinare è facile come sgusciare le pere. Provalo e condividi le tue impressioni!
Scopo: a pranzo / a cena / economico / rapidamente
Ingrediente principale: pesce e frutti di mare
piatto: piatti caldi
geografia della cucina: cucina russa
Ingredienti:
- Filetto di Vendace - 2 pezzi
- Vino da tavola bianco - 2 cucchiai. cucchiai
- Maionese - 2 cucchiai. cucchiai
- Briciole di pane - 1 cucchiaio. il cucchiaio
- Prezzemolo tritato fresco - 1 cucchiaio. il cucchiaio
- Pepe nero macinato - A piacere
- Sale - A piacere
Porzioni: 2
Come cucinare "Verdure al forno"
Cospargere i filetti di pesce con il vino e lasciare per 5 minuti. Posizionare i filetti su una teglia foderata di alluminio. Condire con sale, pepe e spennellare con maionese. Unire il pangrattato con prezzemolo tritato finemente e ricoprire i filetti di pesce con questa miscela. Cuocere in forno a 180 ° per 15-17 minuti. Servi il pesce con erbe fresche e una fetta di limone. Buon Appetito!